Bunları Yapıyorsanız Mutlusunuz!

Yeryüzünde yaşayan her canlı mutlu olmayı hak eder. Herkes günlük hayatında kendisini mutlu edebilmek için bir şeyler dener.  Aslında mutlu olmak hiç de düşünüldüğü kadar zor değildir.

İşte mutlu olmanızı sağlayacak 8 altın kural:

1. Başkalarının Hakkınızda Ne Düşündüğüyle İlgilenmeyin

Mutlu olmak istiyorsanız diğer insanların negatif düşüncelerinden etkilenmeyin. Bırakın ne düşünürlerse düşünsünler; ne konuşurlarsa konuşsunlar. Bu hayatı kendiniz için yaşayın. Kendinizi başkalarına beğendirmek zorunda değilsiniz. Bu dünyada sizden bir tane var ve siz mutlu olmayı sonuna kadar hak ediyorsunuz.

2. Her Zaman Arkadaş Canlısı ve Minnettar Olun

Bir ortama girerken çekinmeyin; insanlarla sohbet etmekten, arkadaş olmaktan kaçmayın. Kendiniz gibi davranın. Elbette etrafınızda sizinle arkadaş olmak isteyecek bir sürü insan vardır. Sizinle birlikte gülebilecek, sizi neşelendirecek. Ve bu insanlara olan minnettarlığınızı saklamayın. Her zaman teşekkür etmeyi bilin.

3. Her Zaman Olaylara Pozitif Yönünden Bakın

Elinizden geldiğince bardağın dolu tarafını görmeye çalışın. Elinizde olanlarla yetinmeyi bilin. Elbette kötü şeyler olabilir ama bunlardan da öğrendiğimiz bir şeyler olduğunu unutmayın. Kötü tecrübelerinizden de ders çıkarmayı bilin.

4. Dünyadaki Her Şeyin Tamamıyla Mükemmel Olamayacağını Kabul Edin

Elbetteki aksilikler yaşanacak lakin bunun sizi durdurmasına izin vermeyin. Hayatta hiçbir şeyin garantisi yok. Bir şeyler ters gittiğinde kendinizi suçlamayın ya da cezalandırmayın. Aksilikler de doğal düzenin bir parçası. Onları da kabullenin.

5. Mümkün Olduğunca Gülümseyin ve Pozitif Kalmaya Çalışın

Gülümsemenin mutluluğun anahtarı olduğunu unutmayın. Modunuzun değiştiğini hissettiğiniz an pozitif düşüncelere yönelin ve bırakın içinizden gelen sıcacık gülümseme yüzünüze yayılsın. Biliyoruz ki gülümsemek size çok yakışıyor.

6. Kendi Dünyanıza Katkınız Olsun

Mutlu hissetmenizi sağlayacak şeylerin başında kendi dünyanızı güzelleştirmek gelir. Sizin bir dünyanız var ve orayı istediğiniz kadar güzelliklerle doldurabilirsiniz. Ve bunu yapmak sandığınız kadar zor değil. Bir sokak köpeğinin başını okşamak kadar ya da bir çocuğun gülen gözlerine bakmak kadar kolay.

7. Anı Yaşayın

Geçmişte üzülmüş ya da kırılmış olabilirsiniz. Bunları hala düşünmek size aynı üzüntüleri tekrar tekrar yaşatmaktan başka bir işe yaramaz. Ve yahut gelecek kaygılarınızdan kurtulun. Elbette gelecek bir gün gelecek. Geçmişi ya da geleceği düşünürken bugünü yaşamayı unutmayın. Pişmanlıklarınızı, kaygılarınızı bir kenara bırakın ve bugünü yaşayın. Çünkü bugün geçmiş hayatınızın son ve bundan sonraki hayatınızın ilk günü. Tadını çıkarın.

8. Öğrenmeye Devam Edin

Mutlu insanlar, meraklı insanlardır. Her an bir şey öğrenmeyi isterler. Kuşun çırptığı kanattan dahi öğrenecekleri bir şeyleri vardır. Asla “Ben bunları biliyorum.” “Ben her şeyi bilirim.” demezler. Her gün yeni şeyler öğrenmekten çekinmeyin. Unutmayın ki; bir şeyler öğrenmekten kimseye zarar gelmez. Aksine hem kendiniz mutlu olursunuz hem de etrafınızdakileri mutlu edersiniz.

Ve ne demiş Can Yücel “Her şeyi öğrendiğin kadar bilirsin, bunu da öğren, sevdiğin kadar sevilirsin.”