Olumlu Düşünme
Daha fazla hikaye
-
içinde Anasayfa, Kadınca, Olumlu DüşünmeDüşünceleriniz Cildinize Bakın Nasıl Etki Ediyor
Hiç cildinizin dergilerde gördüğünüz modellerinki kadar kusursuz görünmesini istediniz mi? Onlar da tıpkı bizler gibi egzama, sedef, ve sivilcelerle boğuşuyor. Fakat sizden farklı olarak yaptıkları şey var o da ciltlerine olan hisleri ve inançları. İster inanın ister inanmayın beyniniz, cildinizi sandığınızdan çok daha fazla etkiliyor. Stres Kaynaklı Güzellik Sorunlarına Son Verin! Stresle Baş Edin Eğer bir […] Oku
-
içinde Anasayfa, Motivasyon, Olumlu DüşünmeHayata Ne İçin Geldiğinizi Keşfetmenin Vakti Geldi
1.Burnunuzu Dışarı Çıkarın Hayattaki gerçek amacınızı keşfetmek için burnunuzu dışarı çıkarmalısınız. Etrafımızda dikkatimizi dağıtacak birçok etken bulunmaktadır. Örneğin sıradan bir Amerikalı günde 150 kez telefonunu kontrol etmekle meşgul. Diğer bir örnek ise, yine sıradan bir Amerikalı vatandaşın günde 10 saat 39 dakikasını medyayı tüketerek harcıyor olması. Eğer sizde bu yüksek teknoloji dünyasına kendinizi kaptırırsanız, gerçekten […] Oku
-
içinde Anasayfa, Listeler, Olumlu DüşünmeBu 7 Yöntem Sayesinde Depresyonu Kolayca Atlatacaksınız
1.Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin Problemlerinizin yükünü tek başınıza taşımayın, arkadaşlarınıza anlatarak rahatlayabilirsiniz. Bir terapist kadar olmasa da, arkadaşlarınız size akıl verecektir. En basitinden bir kahve içmeye çıksanız bile çok daha iyi hissedeceksiniz. Kuvvetli ve sosyal bağlantılarınızın olması, depresyonu atlatmanıza yardımcı olacaktır. 2.Doğada Vakit Geçirin Dışarı çıkmak, güneşi hissetmek ve derin derin nefes almak ruhunuza çok […] Oku
-
içinde Anasayfa, Listeler, Motivasyon, Olumlu DüşünmeMutlu İnsanların Asla Yapmadığı 6 Şey
1.Başka İnsanların İşine Karışmak Başka insanların neler yaptığını unutmanın vakti geldi. Onların nerelerde olduklarını ve neler yaptıklarını boşverin. Hiç kimse sizden daha iyi olamaz. Siz kendi yolunuz da ilerliyorsunuz. Çoğu zaman özgüvensiz hissetmemizin en önemli sebebi, kendimizi başkalarıyla kıyaslıyor olmamız. Başkalarını dinlemekten,kendimizi dinleyemiyoruz. Artık başkalarıyla kendimizi kıyaslamaya bir son vermemiz gerekiyor! Sizi rahatsız eden şeyleri […] Oku
-
içinde Anasayfa, Bilgi, Gelişim, Motivasyon, Olumlu DüşünmeGeçmişe Dönük Pişmanlıklarla Dolu Bir Hayat Yaşamak İstemiyorsanız Göstermemeniz Gereken 6 Tutum
Yaşamda gideceğimiz yönü belirleyen büyük seçimler olabilir. Fakat bizi oraya götürenler ise yaptığımız küçük küçük seçimlerdir. Aldığımız her karar hayatımız için yeni bir dönüm noktası niteliğindedir. Hiçbirimiz geçmişe dönük pişmanlıklar ile dolu bir hayat yaşamak istemiyoruz tabi. O halde yanlış olarak görmediğimiz ama aslında bizi büyük bir gaflete sürükleyen o kararlara bir göz atalım. 1. […] Oku
-
içinde Anasayfa, Bilgi, Gelişim, Motivasyon, Olumlu Düşünme, Psikoloji
Sürekli Düşünen İnsanların Rahatlamak İçin Yapması Gereken 8 Şey
1.Kafanı kurcalayan ve moralini bozan bütün düşüncelerini bir kağıda yaz ve bütün o rahatsız edici düşüncelerin yok olduğunu hayal ederek o kağıdı yak. 2.Kendine seni rahatlattığını ve sakinleştirdiğini düşündüğün fotoğraflar oluşan bir kolaj yarat. Öfkelendiğinde, huzursuz olduğunu hissettiğinde bu fotoğraflara bakarak kafanı boşaltmaya çalış. Hatta evinin veya odanın görünür kısımlarına bu fotoğraflardan asıp kendine daha […] Oku
-
içinde Anasayfa, Gelişim, İlişkiler, Olumlu Düşünme, Psikoloji, Psikolojik Hastalıklar, Stres - DepresyonYaşama Sevincinize Mani Olan 6 Zihinsel Tuzak
“Umudumu yitirdim artık. Kendi kendimi boş yere külfet ve zahmete sokacak kadar işe yaramazım. Hayatımda hiçbir şey iyi gitmeyecek- herkes benden çok daha iyi durumda- ben asla istediğim gibi olamayacağım! Birileri beni sevsin istiyorum artık ama sevilecek ne yanım var ki?!” Bu cümleler size bir yerden tanıdık geldi mi? Etrafınızdaki insanlardan veya kendinizden duymaya alıştığınız […] Oku
-
içinde Anasayfa, Gelişim, Olumlu Düşünme
Her Gün Pozitif Düşünebilmenize Yardımcı Olacak 3 İpucu
Birçoğumuz pozitifliğin önemini duymuş olabilir, ancak çok azı neden bu kadar önemli olduğunu söyleyebilir. Sadece söyleyerek de pozitif düşünemezsiniz. Bunu yapmak için kendinize zaman ayırmalı, çatışmalardan uzak durmalı, korkularınızla yüzleşmelisiniz. 1. Duruşunuzla başlayın: Düz oturun! Bu bir görgü kuralından çok daha fazlası! Bir pozitiflik ekinin her zaman bilinçli çaba gerektirdiğini düşünebilirsiniz; ancak öyle değildir. Düz oturma, pozitiflik […] Oku
-
içinde Anasayfa, Gelişim, Kariyer-Eğitim, Motivasyon, Olumlu DüşünmeMental Olarak Güçlü ve Başarılı Olmak İçin Kendinize Hatırlatmanız Gereken 9 Şey
1.Başarı sıkı bir çalışma ve kararlılık gerektirir. İstikrarlı olmadan yola devam edemezsiniz. 2.Başarmak için bazı şeylerden vazgeçmelisin. Hayatına yeni şeyler katmak için önce yer açmalısın. 3.Yol uzun ve karmaşık görünebilir. Fakat hayalin varsa çabalamaya değer. 4.Bu yolculukta kendinle ilgili bilmediğin şeyleri öğreneceksin. Hatta belki kendinde sevmediğin şeyleri kabullenmen gerekecek. En iyi yanı da bu. 5.Kendini […] Oku
-
içinde Anasayfa, Gelişim, Kariyer-Eğitim, Motivasyon, Olumlu DüşünmeKişisel Gelişiminizi Hızlandırmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Sadece başarı hikayelerinden ders çıkarma, başarısızlıklarından da ders al. 2. Kalabalığı takip etme, kendi yolunda ilerle. Tutkun olduğun şeyi yap. 3. Hayallerinin peşinden koşmaktan çekinme. Sonrasında başarının da seni takip ettiğini göreceksin. 4. Kendine güveniyormuş gibi davran ve her engelle başa çıkabileceğini unutma. Güçlü hissetmiyorsan bile öyleymiş gibi yap. Zaten bir süre sonra öyle […] Oku
-
içinde Anasayfa, Motivasyon, Olumlu Düşünme
Bunları Yapıyorsanız Mutlusunuz!
Yeryüzünde yaşayan her canlı mutlu olmayı hak eder. Herkes günlük hayatında kendisini mutlu edebilmek için bir şeyler dener. Aslında mutlu olmak hiç de düşünüldüğü kadar zor değildir. İşte mutlu olmanızı sağlayacak 8 altın kural: 1. Başkalarının Hakkınızda Ne Düşündüğüyle İlgilenmeyin Mutlu olmak istiyorsanız diğer insanların negatif düşüncelerinden etkilenmeyin. Bırakın ne düşünürlerse düşünsünler; ne konuşurlarsa konuşsunlar. […] Oku
-
içinde Farklı Fikirler, Listeler, Olumlu DüşünmePazar Gününüzü Mükemmel Kılacak 6 Öneri
1.Rahat Hissedin İş günlerini daha çok iş arkadaşlarımıza güzel görünmek için en güzel parçalarımızı giyerek geçiririz. Fakat pazar günlerinde yapmanız gereken tek şey pijamalarınızla oturmak, kahvaltı hazırlamak veya ailenizle oyun oynamak. Güne çok rahat bir şekilde başlamış olacaksınız. Aynı zamanda şık giyinmek zorunda olmadığınız için gününüz çok daha rahat geçecektir. Sırf bu yüzden bile pazar […] Oku
Daha Fazla Yükle
Tebrikler. İnternetin sonuna geldiniz.